Статья рассказывает о том, что кофе и молоко являются полезными продуктами, но при употреблении их вместе следует учитывать калорийность напитка. Автор также развеивает миф о том, что молоко не усваивается организмом взрослого человека и рекомендует подбирать свои пропорции и продукты, а не исключать молочку полностью.